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Der Speck muss weg
Bleib cool bei Heißhunger-Attacken
Staffel 1 • Episode 1
Eine Heißhunger-Attacke dauert in der Regel vier Minuten. Meistens hilft bereits ein Glas Wasser, um diese zu stillen. Doch was kannst du machen, wenn der Hunger nicht verschwinden möchte? Unsere Experten zeigen dir die wirkungsvollsten Maßnahmen, wenn der kleine Hunger kommt.