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Der Speck muss weg

Bleib cool bei Heißhunger-Attacken

Staffel 1Episode 1

Eine Heißhunger-Attacke dauert in der Regel vier Minuten. Meistens hilft bereits ein Glas Wasser, um diese zu stillen. Doch was kannst du machen, wenn der Hunger nicht verschwinden möchte? Unsere Experten zeigen dir die wirkungsvollsten Maßnahmen, wenn der kleine Hunger kommt.