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Passt Simone endlich ihr gelbes Lieblingskleid? Hat sie ihr Ziel, über 20 Kilo abzunehmen, erreicht? JA und es fließen viele Freudentränen.

Durch die Ernährungsumstellung, ausgedehnte Spaziergänge und Training hat sie nun über 20 Kilogramm abgespeckt. Nach einem von ihren Coaches Dr. Christopher Wolf und Christopher Frank organisierten Umstyling präsentiert sich die neue Alexandra ihrem Gerald. Eine Überraschung, die den beiden Experten absolut geglückt ist.

Auch Isabella darf sich über ihre Erfolge freuen. Sie war zwar nicht immer glücklich mit der Paleo-Ernährung, aber auch sie hat einige Kilos abgenommen.

Finaltag für C&C-Kandidatin Ines. Hinter der 21-Jährigen liegen fünf Abspeckmonate, die es wahrlich in sich hatten. Ohne die intensive Unterstützung der „Der Speck muss weg“-Experten hätte es die junge Frau wahrscheinlich nie so weit gebracht.

Simone hat die Paleo-Ernährung von Beginn an zu 100 % beherzigt und konnte damit große Erfolge erzielen. Endlich hat die 55-Jährige eine weibliche Figur und ist stolz auf sich. Auch Mutter Anna und Schwester Ilse sind von ihrer Wandlung begeistert. Zu ihrem fulminanten Finale sind nicht nur Familie und Freunde, sondern auch Arbeitskollegen geladen.

Christopher Wolf und Christopher Frank rollen ihrem Schützling zum Finale nicht nur den roten Teppich aus, sie sorgen auch dafür, dass die 21-Jährige wie eine Prinzessin gestylt auf diesem zur Waage schreiten darf.

Alexandra hat den Sport für sich entdeckt und nimmt weiter fleißig ab. Von ihrem Mann und der restlichen Familie wird sie dabei kräftig unterstützt.

Ihr persönliches Ziel: Sie möchte wieder in ihr Lieblingsdirndl schlüpfen können, welches ihr vor fünf Jahren zuletzt gepasst hat. Ob sie es nun wieder zuknöpfen kann? Ja, es passt wie angegossen - Ines hat 12 Kilogramm abgenommen.

Bei Simone ist der Speck weg und deswegen geht es jetzt mit ihrer Mama und ihrer Schwester auf Shoppingtour. Schließlich soll sie sich nicht nur wie eine Frau fühlen, sondern auch wie eine aussehen.

„Der Speck muss weg“ hat Bernhards Leben gerettet. Im Zuge des medizinischen Checks zum Format wurde Krebs in einem sehr frühen Stadium diagnostiziert und sofort mit der Behandlung begonnen. Aktuell ist alles im Lot, er hat keine Krebszellen im Blut.

Mit seinem Gewinn wollte Kandidat Michael für seine Familie einen Pool kaufen. Dieses Ziel vor Augen hat ihn angespornt und durchhalten lassen. Auch seine Liebsten inspirierte der nun um 30 Kilogramm erschlankte Michael, seine Frau Brigitte hat mittlerweile ebenfalls 20 Kilogramm abgenommen.

Die 21-jährige Ines aus Wien kann stolz auf sich sein. Fünf Monate hat sie das Programm von CC-Systems durchgezogen und mit einer Kombination aus Low-Carb-Ernährung und Sport abgespeckt. Nun ist der große Moment gekommen, sie steigt ein letztes Mal für ihre Coaches auf die Waage.

Die beiden Rocker waren fleißig und haben gemeinsam 24 Kilogramm abgenommen. Was sie mit dem gewonnenen Geld machen? „Eine Reise nach Hawaii“ soll es werden.

Doch nicht bei allen hat die Ernährungsumstellung geklappt. Janine ist vor ihrem Treffen mit dem Paleo-Experten Markus Stark angespannt. „Ich habe mich und alle anderen enttäuscht“, sie weiß, dass sie es versemmelt hat, denn trotz Unterstützung hat sie die letzten Wochen von ihren 135 kg kaum etwas loswerden können.

Beim Anblick der anderen Fitnessbegeisterten und deren Adoniskörper kommen Bernie Zweifel: „Na wie soll’s einem da gehen? Die haben alle tolle Körper und dann kommen zwei Würfeln wie wir daher“. „Ich bin so stolz, dass er das durchzieht“, meint Christopher Frank über Bernhards neuen Lebensweg.

Personal Trainer Christopher Frank hat ihm eine Challenge vorbereitet. Richard soll den Donauturm raufrennen: 780 Stufen, 250 Höhenmeter in nur 20 Minuten. Der Schweiß läuft dem jungen Mann jetzt schon übers Gesicht. Doch oben wartet eine Überraschung auf ihn.

Ines kämpft sich zum Wunschgewicht und darf sich über erste Erfolge freuen. Mit kleinen Dramen überwindet sie letztendlich auch diese Hürde.

Ines muss sich einer neuen Challenge stellen und die Hüften schwingen. Trainer Christopher Frank spornt sie an und macht mit.

Seit drei Monaten befolgt Michael das C&C-Systems-Programm von Dr. Christopher Wolf und Fitnesstrainer Christopher Frank. Auf Kohlenhydrate und Zucker wird verzichtet, dafür gibt es Gemüse und Proteinshakes. Der Erfolg ganz sich sehen lassen.

Mit 121 kg ging der Familienvater ins Rennen, nun hat er bereits 25 kg abgespeckt. Dadurch kann Michael nun auch wieder sein altes Hobby betreiben – er darf reiten gehen.

Bei Janine kommt der Neid auf. Sie reißt sich am Riemen und zieht die Ernährungsumstellung durch. Nein, nicht ganz – sie sucht weiterhin nach Motivation und landet auf der Couch von Hypnomentalcoach Christian Blümel.

Simone freut sich so sehr über ihre Erfolge, dass sie zum Abendessen gleich ihr schönstes Kleid präsentiert.

Alexandra ist glücklich. Die 43-Jährige hat die Lethargie überwunden und hat zurück in ein aktives Leben gefunden. „Das war ein Tritt in den Hintern. Es war höchste Zeit“, meint sie.

Simone will weiter an ihrem Körper arbeiten. Markus Stark hat ein paar Übungen parat, die die Steirerin auch einfach zuhause machen kann.

Um seinem Kumpel Bernhard beizustehen, möchte Freund Marty für diesen nun ins Abnehmprogramm einsteigen und für ihn Geld gewinnen. Ausgangsgewicht: 114 kg.

Mag. Markus Stark will Janine zeigen, was sehr sie ihren Körper mit dem Übergewicht fordert und greift zu einer ungewöhnlichen Methode.

Der 19-Jährige ist untergetaucht und braucht offensichtlich wieder eine Portion Schwung. Dr. Wolf möchte den jungen Mann wieder für das Programm begeistern und macht sich an die Überraschungsvorbereitungen mit dessen Freundin Jacqueline: „Der Richard hat einen eigenen Kopf und braucht auf gut Deutsch einen Tritt“. Die beiden kochen zusammen und bereiten ihm ein gesundes Abendessen vor. Warum er den Kontakt abgebrochen hat, ist einfach: „Weil ich in der Arbeit so viel Stress hatte. Aber ich schäme mich“. Er dachte seine beiden Betreuer wären nun böse, dabei ist es genau anders herum: „Wir wollen helfen“.

Ines muss sich einer Challenge stellen. Sie soll den Eisernen Hang Richtung Kahlenberg erzwingen. Stehenbleiben ist nicht erlaubt. Trainer Christopher Frank spornt an: „Das Ziel ist schon da oben“. Ines sucht Ausreden, nach einer langen Partynacht ist sie wenig motiviert: „Wer feiern kann, der kann am nächsten Tag auch das hier absolvieren“, lautet die Ansage. Mit kleinen Dramen am Weg erklimmt sie letztendlich den Berg.

In den letzten Wochen kämpfte Richard gegen den Stress und hat nicht besonders auf seine Ernährung geachtet. Was ist von seinem ersten Erfolg, immerhin minus 4 kg, übriggeblieben?

Mit 111 kg hat Alexandra bei Der Speck muss weg angefangen, aktueller Stand: 94 kg, heißt: minus 17 kg: „Herzlichen Glückwunsch“, meint auch Dr. Wolf und gratuliert mir barem Geld!

Beim Medizincheck zu Der Speck muss weg kommt es für Bernhard zur Schockdiagnose Krebs. Dr. Christopher Wolf waren ungewöhnliche Blutwerte aufgefallen, er ließ Bernie ins Spital einliefern. Leukämie und Kehlkopfkrebs lautet nun die Diagnose. Doch durch die frühe Erkennung liegen die Heilungschancen bei fast 100 %. „Wir hatten großes Glück, dass Bernhard durch dieses Format die Möglichkeit hatte einen Medizincheck zu machen“, so Dr. med. Christopher Wolf.

Personal Trainer Christopher fordert Michael am Leopoldsberg. Eine Challenge, die dem Wiener alles abverlangt und die ihn fast zur Aufgabe bringt. Doch Christopher lässt ihn nicht, feuert ihn weiter an und schließlich überwindet sich Michael und kämpft sich zum ganz persönlichen Erfolg durch.

Janine hat mit der Paleo-Methode von Dr. Markus Stark so ihre Probleme. Was kann denn schon so schlimm an ein paar Gummibärli sein? Und das eine Stückchen Torte, das sie sich pro Tag gönnt, kann doch auch nicht ins Gewicht fallen. Dass Freund Thomas ganz nebenbei auf Paleo umgesattelt hat und bereits 10 Kilo im Vorbeigehen abnahm, frustriert Janine sehr.

Alexandras Kühlschrank ist voller Sünden. Ihre Coaches Christopher Frank und Christopher Wolf machen klar: Wenn Alexandra abnehmen will, müssen hier einige Kalorienbomben entfernt werden.

Riesen Erfolg für Michael! Die Waage zeigt erstmals unter 100 Kilogramm an. Startgewicht: 120 kg.

Alexandra hat begonnen ihr Leben umzustellen. Sie ist bereit zu kämpfen und vor allem bereit, sich zu bewegen.

Janine graut es! Dr. Markus Stark bittet zum Zwischenwiegen. Wieviele Kilo sind gepurzelt? Nicht zu vergessen, dass es für jedes Kilo ja auch bares Geld gibt.

Christopher Frank hat für Alexandra ein Boxtraining vorbereitet. Hier kann sie nicht nur fit werden, sondern auch ihre aufgestauten Aggressionen rauslassen. "Das ist für euch alle, alle die schlecht geredet haben", schreit sie bei den Schlägen raus.

Die Jungmutter hat sich die letzten Wochen wenig Mühe gegeben und sich nicht ans Paleo-Programm gehalten. Sie findet, dass „alles gleich“ schmeckt und sie deswegen schon gar keine Freude mehr am Essen hat. Wieso dann die Waage aber kein anderes Ergebnis zeigt, fragt man sich.

Richard hat den Kontakt mit seinen Trainern abgebrochen. Dr. Christopher Wolf macht sich Sorgen, denn der 19-Jährige antwortet auf keine einzige Nachricht.